Я желаю вам счастья!!!

Ты счастлива

Если бы у вас была возможность подсчитать все пожелания счастья, которые вы получили от своих знакомых за всю жизнь, сколько бы это было? Этого объёма счастья хватило — бы на вас и на всех, кто вам дорог?

Но счастье, каким-то странным образом, до сих пор продолжает быть понятием временно приходящим. И вопрос: Ты счастлива?» вводит нас в коматозное состояние.

В преддверии Нового года давайте поговорим о счастье.

Мы часто подменяем состояние счастье временной положительной эмоцией, которая в большинстве своем, зависит от внешних факторов.  В природе есть примеры такой зависимости. Вспомним из биологии, у пресмыкающихся температура тела зависит от температуры окружающей среды. Человек внутри своей системы тела имеет и зимой и летом температуру 36.6.

Когда мы пресмыкаемся по жизни и бегаем по миру , как попрошайки: «Полюбите меня и я буду счастлива»,  «Подарите мне и я буду счастлива»,  «Создайте для меня и я буду счастлива», счастье приходит в нашу жизнь, но так скудно.

И мы снова просим милостыню.Давайте посмотрим правде в глаза, даже если нам это не приятно — нам выгодно быть несчастной. Это мощный инструмент манипуляции, это наш проверенный путь в достижении целей. Поэтому мы не осознано,  создаем свое несчастье, чтобы быть убедительней. Затем мы его пиарим, вовлекаем в него большее количество сочувствующих и единомышленников и даже начинаем скрывать те моменты, когда реально счастье есть.

А вы, реально, хотите быть счастливой?

Не буду спрашивать, что для вас счастье, тогда мы снова пойдем по старым тропам своего самообмана. Предлагаю познакомиться со своим счастьем, а потом рассказать миру, какое оно.

8 простых шагов к своему счастью, сделайте  и будьте счастливы.

  1. Счастье это выбор каждого дня. Делайте его каждый день еще в постели, задавая себе вопрос: «Что я выбираю сегодня:  быть счастливой и наполнить дом любовью или быть несчастной и вовлечь своих близких в кошмары нового дня»
  2. Проснувшись утром вы решаете, что будете завтракать и ваше тело получает ваш выбор. Часто путешествую и сталкиваюсь утром с раздвоенностью своих желаний, хочется отдохнуть после перелета и завтрак не пропустить. Со счастьем аналогичная картинка.
    Рассвет
    Рассвет

    Счастьем наполнены только утренние часы, поэтому побьем до восхода солнца автоматически наполняет вас состоянием счастья. Активация счастья происходит под действием восходящего солнца, наверное поэтому птицы поют свою лучшую песнь на рассвете. Просыпайтесь до восхода солнца!

  3. К приходу Счастья нужно себе приготовить. Очищение водой после пробуждения смывает с нашей ауры несчастье. Вы наверно замечали, что ночью страдать легче, чем на рассвете. Оденьте чистые одежды, ведь утренняя молитва или медитация-это обращение к Богу. Представляете, Он приходит, а вы сидите не умытая, не причёсанная и в халатике не первой свежести. Вот неудобно будет.
  4. Открыть дверь в новый день для счастья и выпустить его их своего сердца помогают молитвы, медитации и другие духовные практики. Если вы не понимаете о чем идет речь, начните с «Отче наш», повторяйте до 33 раз пока у вас не включится свет в душе, это когда слеза пробивается через ресницы и хочется обнять весь мир. Только в таком состоянии женщина имеет права будить своих детей, мужа и весь дом. Только активизировав свой дневной депозит счастья мы, женщины, можем сделать шаг в новый день.
  5.  Не делайте из своего питания трагедию. Сегодня основная проблема всех женщин-это желание убрать лишний вес. А знаете почему мы едим, больше чем нужно нашему телу?  Мы получаем достаточно микро элементов для поддержания жизни в  теле, но  нам не хватает счастья и мы пытаемся получить его через эмоции от вкусов и запахов. Главное правило для женщин на завтрак кушать сладкие блюда и тогда у вас не будет необходимости после 16.00 догонять несостоявшееся счастье.
    Новогодняя елка
    Новогодняя елка

    Сухофрукты, сладкие фрукты, мед, варенье, в сочетании с орехами, гречневой кашей или творогом, если у вас предполагается серьезная физическая нагрузка. И будет вам счастье весь день. С 11.00 до 14.00 вы будете снова хотеть кушать, это ваш единственный основной прием пищи. В это время можно все!!! И главное не придумывайте себе, что сегодня вы худеете. Это решение с утра дается вам легко. Но ближе к 18.00 становится пыткой и несчастьем всей вашей жизни. Поэтому просто уберите ужин, но оставьте завтрак и обед.

  6. Играйте в игру «радость». Это очень просто! Чтобы с вам не произошло в течении дня, вам нужно сказать вслух или про себя: « Я так рада..» , и придумать чему тут можно порадоваться. Для совершенствования этой практики прочитайте книгу «Поллианна» или посмотрите одноименный фильм. Вам, а особенно вашим детям он понравится. В библии более 600 раз написано РАДУЙТЕСЬ, может пришло время научиться?
  7. Благодарю
    Благодарю

    Главный секрет  счастья-это в течении дня 10 раз искренне поблагодарить кого-то. Не знаете с кого начать, начните с себе, перейдите к детям, затем муж и через неделю вы будете раздавать БЛАГО-дарности легко и наполняться счастьем.

 

И снова, я желаю вам счастья. Пусть те, кого вы любите и кто вам дорог расцветают когда видят вас счастливыми. Сделайте это для себя и для своей семьи. А дед Мороз, пусть приносит все, что можно купить, а вы создавайте в своей жизни те ценности, что не продаются в этом мире.

До нового года осталось 30 дней! Ключи от счастья у вас есть!!!

БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!!!

А какие у вас секреты счастья? Поделитесь своим опытом!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *